우리 몸에서 가장 노화가 빠른 신체 부위가 바로 귀라는 사실! 알고 계신가요? 귀 건강은 노화를 보여내는 자연스러운 현상으로 인식돼왔는데요. 하지만 요즘은 모든 세대에서 난청이나 외이도염과 같이 귀와 관련된 질환이 많이 증가하고 있다고 합니다. 오늘은 제가 만성 외이도염을 겪으면서 알게 된 건강한 귀를 유지하기 위한 8가지 생활 습관에 대해 정리해보겠습니다. ※ 귀는 의사소통과 평행 감각을 담당하는 기관이며 크게 외이, 중이, 내이로 구분할 수 있습니다. 특히 외이도는 외이에 포함되며 아래에서 설명드릴 생활 습관과 관련된 가장 중요한 부분입니다. ※ 외이도염이란 외이도에 염증이 생긴 증상을 말하며, 외이도 부분이 지속적으로 가렵거나 따가운 경우가 많습니다. 만성 외이도염은 염증이 수개월간 지속되는 경우를..