나른 나른한 오후나 아침을 거른 오전, 여러분은 어떤 간식을 드시나요? 보통 에너지를 채우기 위해 달달한 간식을 챙겨 먹는 경우가 많은데요. 저 역시 마찬가지입니다. 기왕이면 건강한 간식이 좋죠. 오늘은 출출한 배를 채울 수 있는 건강한 간식을 소개해볼까합니다. 바로 'Dole 올라이트바 5 dried fruits'입니다. 호불호가 명확하게 갈리는 제품이라 구입하실 분은 꼭 참고하셨으면 좋겠네요! 가격 때문에 더 궁금하다 대형 마트(홈플러스) 기준으로 ￦10,000(바 20개)입니다. 1개당 ￦500의 저렴한 가격이죠. 온라인 구입의 경우 판매처에 따라 가격이 다를 수 있습니다. 가격때문에 혹시 내용물이 부실하지 않을까 하는 걱정 됩니다. 상자를 열어보니 자유분방하게 정리돼있네요. 여러 개의 바가 뒤섞여..
바쁜 아침이나 여유로운 주말 아침식사로 무엇을 드시나요? 전 주로 시리얼을 먹습니다. 씨리얼의 가장 큰 장점은 탄수화물을 우유와 함께 빠르게 섭취한다는 점입니다. 그렇다고 맛을 포기할 수 없죠. 건강한 아침을 위해선 맛과 영양 모두를 놓쳐선 안됩니다. 오늘은 제가 즐겨먹는 가성비 좋은 강력한 시리얼을 소개해볼까 합니다. 돌 올라이트 뮤즐리 뮤즐리는 주 재료인 통귀리와 밀을 기타 곡물, 말린 과일, 견과류 등과 조합해서 만든 아침식사용 시리얼입니다. 스위스를 대표하는 아침식사용 음식입니다. 돌 올라이트 뮤즐리의 원산지는 폴란드이며 돌(Dole) 코리아에서 수입 판매하는 제품입니다. 각각 300g이며 3가지 시리얼 패키지를 ￦11,000~12,000에 구매할 수 있습니다. ※ 온라인 매장에 따라 차이가 있을..